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MASSAGGIO SPORTIVO

MASSAGGIO SPORTIVO – SEDE DI MILANO

 

PROGRAMMA DIDATTICO:

  • LE BASI DEL MASSAGGIO SPORTIVO – CENNI STORICI
  • BENEFICI E ZONE INTERDETTE
  • CONTROINDICAZIONI AL MASSAGGIO
  • POSTURA ED ACCORGIMENTI PER L’OPERATORE
  • STUDIO DEL MOVIMENTO IN RELAZIONE ALLE CATENE CINETICHE IMPEGNATE
  • BIOENERGETICA E VIE METABOLICHE RICHIESTE DAI VARI TIPI DI SPORT
  • SCHEDA DI VALUTAZIONE GENERALE
  • MACRO TEST VISIVO DELLA POSTURA DELL’ATLETA
  • MANOVRE DI DECONTRAZIONE E MOBILIZZAZIONE ARTICOLARE
  • ESERCITAZIONI DI STRETCHING
  • TEORIA E TECNICA DI MASSAGGIO PRE-GARA (PARTE POSTERIORE)
  • TEORIA E TECNICA DI MASSAGGIO PRE-GARA (PARTE ANTERIORE)
  • TEORIA E TECNICA DI MASSAGGIO PRE-GARA ‘BREVE’ (IMMINENTE AD UNA PERFORMANCE)
  • TEORIA E TECNICA DI MASSAGGIO INFRA-GARA (SULLE CATENE CINETICHE)
  • TEORIA E TECNICA DI MASSAGGIO POST-GARA (PARTE ANTERIORE – PARTE POSTERIORE) 

 

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