I CORSI PER IL BENESSERE

I nostri corsi includono Attività di Tonificazione Muscolare, Ginnastica Posturale, Pilates Matwork, Hatha e Raja Yoga, Tai Chi Chuan.

Le discipline possono essere scelte in base alle proprie esigenze e preferenze personali.
Sono possibili anche lezioni personalizzate individuali di Stretching e Tonificazione.

YOGA

PILATES

WELLNESS FIT

TAI CHI CHUAN

ARTI MARZIALI/SICUREZZA PERSONALE

DANZE ORIENTALI